増大サプリは服用するだけでペニスの増大が期待できる商品。
効率的な飲み方をするとしないとでは、効果の大きさに差が出てきます。
では、いつ飲むのが一番効果的なのか。
今回は、増大サプリを飲むタイミングについて紹介していきます。
この記事を読めば、効率的にアナタのペニスを増大させられますよ。
増大サプリを飲むタイミングは空腹時が一番！
結論から言うと、増大サプリは空腹時に服用するのがおすすめ。
というのも、サプリメントを服用すべきタイミングは、配合成分によってそれぞれ違ってきます。
理由は成分によって、体に吸収しやすいタイミングが違うから。
例えば、ビタミンやミネラルは食事中や食後が効果的です。
しかし、増大サプリの主要成分であるアミノ酸は、空腹時が最も吸収されやすいんですね。
アミノ酸を健康食品で摂取すると、胃腸への負担が大幅に減り、消化・吸収が格段にスピードアップし、空腹時なら20〜30分程度で素早く吸収されます。
引用：NIPRO
吸収率を高めるだけでなく、体への負担も軽減できるんですね。
特に、起床後や就寝前に服用するとより効果的ですよ。
とはいえ、増大サプリの服用タイミングは特に決まっていません。
基本的にはいつでも良く、あくまで効率化を図るだけです。
吸収しやすい時間に飲んだからといって、すぐに増大できる訳ではないので注意しておきましょう。
増大サプリを最も効果的に摂取するタイミングは空腹時。
主要成分であるアミノ酸の吸収効率が上がり、増大効果を引き上げる事ができるんですね。
それでは、一日における朝、昼、夜に服用した場合の吸収率はどうなのか見ていきましょう。
っていれば、消化管の働きが活発化しているので、効果的に増大を促せますよ。
効率的に増大させるための3つの飲み方
1日で最も吸収率が高いのは起床時と就寝前だとわかりました。
この時点で、アナタはこのような疑問を抱いてはいませんか？
「飲むタイミング以外にも何か効果的な方法はないのか？」はい、もちろんありますよ。
今度は服用時間以外で効率的にペニスを増大させる方法を紹介していきますね。
- 継続的な服用
- 常温の水で飲む
- 1日の目安量を守る
①継続的な服用
まず重要なのは、きちんと継続的に増大サプリを服用する事。
具体的には、3ヶ月〜半年は毎日飲み続ける必要があります。
個人差はありますが、場合によってはもっと短い期間で効果が出るかもしれません。
しかし、最低でも3ヶ月は続けた方がいいでしょう。
もし半年継続して効果が出なかったら、増大サプリがアナタの体に合ってない可能性があります。
その場合は、別の商品を使用してみる事をおすすめします。
とはいえ、増大サプリの費用は10000〜15000円程と、決して安くありません。
「3ヶ月分も購入してまた別の商品を買うなんて無理」「またお金を無駄にしたくない」多くの方は、無駄金を恐れて服用をやめてしまいがちです。
そこで、この記事では実質タダで効果が出る増大サプリを選ぶ方法も紹介していきます。
お金をかけずに増大サプリを選ぶ方法
増大サプリによっては「返金保証」のある商品があります。
最初の1箱であれば、サービスの期間内であればいつでも購入金額を返してもらえるんですね。
つまり、実質タダで1箱購入できるという事です。
具体的な期間は、「30日」「45日」「60日」など様々です。
中には永久期間のサービスもありますよ。
増大サプリは1ヶ月では増大効果を発揮しませんが、勃起力の向上や朝立ちをするようになります。
まずは1ヶ月分だけ購入し、変化がなかったら返金してもらいましょう。
もし、いつもより勃起力が上がったと感じた方は、そのまま2箱目も購入してみましょう。
このような方法を実践すれば、ほとんどお金をかけずに自分に合った増大サプリを見つけられます。
②常温の水で飲む
増大サプリは常温の水と一緒に飲みましょう。
お茶やジュース、コーヒーで飲むと、有効成分の吸収が妨げられる可能性があります。
| 飲み物 | 成分名 | 阻害効果 |
| お茶、コーヒー | タンニン | 鉄分の吸収阻害 |
| コーヒー | カフェイン | カルシウムの吸収阻害、ビタミンを排出 |
| 牛乳 | カルシウム | 抗菌薬の吸収阻害 |
いくつかの飲み物は薬やサプリメントと併用すると、吸収を阻害して効果が発揮されにくいデメリットがあります。
特にタンニンはお茶とコーヒーの両方に含まれているので注意が必要です。
タンニンは鉄分と結び付くと「タンニン鉄」となり、腸で吸収されにくくなるという性質があります。
引用：日経doors
そのため、余計な成分が含まれていない常温水で飲むのが、最も効果的に成分を得る秘訣なんですね。
「いつもお茶で飲んでた…」「あまり気にしてなくてジュースで飲んだりしてた」という方は、すぐに水で飲むようにしましょう。
③1日の目安量を守る
増大サプリに含まれる成分は、1日に摂取できる量が決まっています。
「早くペニスを大きくしたいから一度にもっと飲もう！」
と、定められた数より多く摂取しても、ほとんど意味がありません。
過剰な摂取は、逆に副作用を起こすリスクがあるので、非効率的とさえ言えます。
シトルリンを適度に摂取するのであれば、特に気をつけるような副作用はありません。しかし、過剰に摂取してしまうと次のような副作用が起きてしまう可能性があります。
引用：よくわかる慢性腎臓病
もちろん目安量より少なくても効果は出ません。
商品によって1日にサプリメントを飲む数は違います。
きちんと自分が購入した商品を把握し、用法用量を守って服用しましょう。
増大サプリを飲むタイミングは空腹時が一番！
サプリメントを飲む場合、服用のタイミングは軽視されがちです。
「気が向いたら飲めばいいでしょ」「別にいつ飲んでも違いなんてないでしょ？」
上記のように「いつ飲んでもいい」と考えている方が非常に多いです。
しかし、ペニスを増大させるには飲むタイミングも含めた効率的な摂取方法を実践する必要があります。
- 継続的な服用
- 常温の水で飲む
- 1日の目安量を守る
増大サプリの効果を引き出すには、空腹時に服用するのが効果的。
とはいえ、増大サプリの効果は個人差による点が大きいです。
上記の摂取方法を行う事で、少しでもペニスを大きくする可能性を上げましょう。
